“Інсульт краще попередити, ніж вже лікувати. Якщо у вас є родичі або близькі, які мають гіпертонію, цукровий діабет або підвищений рівень холестерину – це вже є дзвіночком до того, що ви маєте тримати руку на пульсі. Вже у 30+ років не буде заважати щорічна перевірка, бодай тиску. Сімейний лікар, на справді, дуже хороший задум і, якщо просто його відвідувати систематично, ви зможете попередити більшість захворювань, які спадково зумовлені. 40+ це вже точно, тобто якщо 30+ по бажанню, чи в залежності від хвороби, то 40+ – ви точно повинні регулярно робити кардіоргаму, міряти тиск, рівень цукру і холестерину”, – пояснила Зоряна Опалинська.