Підтримати проект
регіональні новини
Написати нам
Як уникнути еректильної дисфункції: прості поради медиків
04 Січня, 17:11

Як уникнути еректильної дисфункції: прості поради медиків

Зміна способу життя може зменшити проблеми з еректильною дисфункцією. Цю проблему у віці від 35 до 70 років відчувають понад 50% чоловіків. У Львівській клініці “Уросвіт” розповіли, якими простими кроками можна вберегтись від імпотенції:

  •  нормалізувати вагу;
  •  відмовитись від шкідливих звичок;
  •  збалансувати харчування;
  •  контролювати рівень холестерину і кров’яного тиску;
  •  вести активний спосіб життя та займатися спортом;
  •  мати повноцінний сон;
  •  регулярно звертатися за обстеженням сечостатевої системи.
Медики кажуть, що важливо не розглядати випадкові проблеми з ерекцією як загальну картину стану здоров’я й не програмувати себе на те, що під час наступного сексуального контакту знову виникнуть ці ж проблеми. Це може збільшити тривожність та як наслідок – погіршити еректильну дисфункцію.
Схожі новини