Синоптики попереджають мешканців Львівщини про надмірну спеку, грози та град

реклама

Найближчими днями на Львівщині очікується спека. Температура повітря вдень прогріється +34°, попереджає Львівський гідрометцентр.

Завтра, 9 липня, на теренах Львова та області очікується мінлива хмарність. Вночі опадів не передбачається, а вдень можливі місцями короткочасний дощ та гроза. Вітер – південносхідний, 9 – 14 м/с. Температура вночі становитиме 15-20° тепла, вдень – 29-34° тепла.

У суботу, 10 липня, вночі істотних опадів синоптики не прогнозують. Натомість попереджають, що вдень можливі короткочасні дощі, грози та град. Вітер – південно-східний, 7 – 12 м/с. Температура вночі 13 – 18° тепла, вдень 26 – 31° тепла.

У неділю, 11 липня, в області очікується мінлива хмарність. Вночі – без істотних опадів, вдень синоптики теж прогнозують місцями короткочасні дощі, грози, град. Вітер – південносхідний, 7 – 12 м/с. Температура вночі 13 – 18° тепла, вдень 26 – 31° тепла.

Українські рятувальники ж радять людям, як поводитися, аби не постраждати від спеки.

«Щодня потрібно випивати близько 1,5-2 літра води. Регулярне вживання рідини дозволить зберегти своє здоров’я в період дуже спекотних днів. Також варто обмежити фізичні навантаження, особливо на сонці та в години найбільшої спеки (період часу між 11 та 15 годинами дня).Ідучи на вулицю, треба прихопити із собою невеличку пляшку прохолодної води. Носіть головні убори, одяг з легких та натуральних матеріалів, уникайте тісного одягу», – кажуть у ДСНС.

Лікарі ж додають, що у спекотний період треба вживати їжу, яка легко засвоюється, з багатим вмістом вітамінів та мінеральних речовин. Рекомендують надавати перевагу овочам та фруктам, уникати вживання алкоголю.

Фото: з відкритих інтернет-джерел

реклама