Додамо, що ознаками обмороження є оніміння, почервоніння шкіри, біль, що змінюється втратою чутливості, а пізніше – побіління шкіри та її жорсткість.
Щоб уникнути обмороження, варто:
- одягатися шарами, щоб утримати тепло;
- захищати обличчя, шию та руки від вітру та холоду;
- уникати тривалого перебування на холоді, особливо у вологу чи вітряну погоду;
- пам’ятати, що алкоголь не зігріває, а лише створює ілюзію тепла, тим самим ще більше охолоджуючи тіло та збільшуючи ризик обмороження.
